Neu 2012: Teamwertung bei Jog and Rock!

In diesem Jahr wird es bei Jog and Rock zum ersten Mal eine Teamwertung bei den Erwachsenen geben. Alles was man tun muss ist, sich als 3-er Team für den Halbmarathon, den 10km- oder den 5km-Lauf anzumelden. Das 3-er Team mit der schnellsten Gesamtzeit gewinnt die Teamwertung im jeweiligen Wettbewerb.

Nähere Infos gibt es hier.

Aktuelles zu den Laufkursen

Neben den Einsteiger-Kursen montags und dienstags um 19.00 Uhr, ist nun auch der zusätzliche Kurs mittwochs um 19.15 Uhr komplett ausgebucht. Wer jetzt zum zweiten Modul noch einsteigen möchte,  kann dies noch dienstags um 9.00 Uhr tun. Hier haben wir noch drei Plätze frei. (Tel: 06251-987494 / E-Mail: info@jogandrock.de)

 

Restplätze in den Laufkursen – Zusätzlicher Kurs am Mittwoch

Unsere Einsteigerkurse montags und dienstags um 19.00 Uhr sind ausgebucht!!! Die Alternativen:

  • Noch vier freie Plätze dienstags um 9 Uhr
  • Anmelden für den zusätzlichen Kurs mittwochs um 19.15 Uhr
  • Anmelden für die Warteliste für eventuelle Nachrücker
  • Tel: 06251-987494 / E-Mail: info@jogandrock.de

In den Kursen für Fortgeschrittene sind noch Plätze frei. Infos zu den Kursen gibt es hier.

Anmeldung Jog and Rock 2012

Los geht’s!
Ab sofort können Sie sich für Jog and Rock 2012 anmelden. Die Online-Anmeldung über Mika Timing ist geöffnet. Natürlich finden Sie auf unserer Anmeldeseite auch wieder die Formulare für Ihre Sammelanmeldungen.

Hier geht es zur Anmeldeseite

Neue Laufkurse 2012

Nach der tollen Resonanz auf unsere Einsteiger-Laufkurse im vergangenen Jahr, erweitern wir 2012 unser Angebot und wollen nun auch erfahreneren Läufern verschiedene Kurse anbieten.
Im März starten wir mit drei neuen Einsteiger-Laufkursen, zwei Kursen für Fortgeschrittene, die ihre 10km-Laufzeit verbessern möchten und einem Kurs für Fortgeschrittene, die sich zum ersten Mal an den Halbmarathon wagen möchten.

Die Infos zu den verschiedenen Kursen finden Sie hier.

Neue Bildergalerien – Jog and Rock 2011

Ab sofort sind unsere Bildergalerien von Jog and Rock 2011 online. Viel Spaß beim Anschauen!